Mon cahier mieux-ĂȘtre

Un atelier visant à s'approprier la démarche du tout nouveau livre, Mon cahier mieux-être. Incluera une courte présentation sur le thème de la santé et de l'équilibre ainsi que sur la démarche du livre. Nous démarrerons les activités du livre ensemble mais plusieurs activités supplémentaires ne figurant pas dans le livre seront suggérées (sur le même thème). 

Une copie du livre "Mon cahier mieux-être" sera offerte sans frais supplémentaires à chacun-e et après l'atelier, nous profiterons de l'occasion pour trinquer à notre santé et à cette nouvelle publication!