Mon cahier mieux-ĂȘtre

Nous avons décidé de rendre accessible le contenu du précédent cours en ligne dans un format libre, afin que vous ayez accès aux fichiers en mode autodidacte. 

Dans ses vidéos, Anne-Marie Jobin vous accompagne dans votre démarche avec le livre "Mon cahier mieux-être" sur la voie de la santé globale. Le contenu est divisé en 10 leçons, suivant les chapitres du livre. Ces vidéos comportent quelques réflexions, expliquent la démarche proposée dans le livre et offrent des idées complémentaires et des propositions alternatives. 

Il n'y a aucun suivi offert dans ce cours, vous le suivez à votre rythme et selon vos envies. Le contenu entier (les 10 leçons) sera accessible dès votre inscription et durant 6 mois. 

IMPORTANT : Vous devez avoir le livre Mon cahier mieux-être (Les Éditions de l'Homme, 2017) en votre possession.

Vous pouvez feuilleter quelques pages ici.

Si vous ne l'avez pas déjà, nous vous invitons à le commander auprès de votre libraire ou de votre détaillant en ligne avant le débuter le cours.

Pour le Québec vous pouvez le commander en passant par le site Les Libraires
Pour l’Europe vous pouvez le commander en passant par le site La Librairie

Cliquez ici pour télécharger la liste de matériel