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Exercices créatifs zen

Un recueil d’activités créatives visant le calme et l’intériorité, Exercices créatifs zen est un excellent complément au livre le Nouveau journal créatif. Anne-Marie Jobin vous encourage à être sensible au moment présent, au corps, à la nature, à la vie courante, pour un meilleur état de relaxation, un état méditatif, pour explorer vos rêves ou utiliser la technique du mandala. Éditions le Jour, 2012.

Description

Un recueil d’activités créatives visant le calme et l’intériorité, Exercices créatifs zen est un excellent complément au livre le Nouveau journal créatif. Anne-Marie Jobin vous encourage à être sensible au moment présent, au corps, à la nature, à la vie courante, pour un meilleur état de relaxation, un état méditatif, pour explorer vos rêves ou utiliser la technique du mandala. Éditions le Jour, 2012.

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