Cette formation d’une journée vous fera découvrir, une étape à la fois, les bases de la méthode du Journal Créatif, dans l’objectif toujours présent de se connecter à soi.
Nous débuterons par une brève présentation de la méthode du Journal Créatif puis nous expérimenterons toutes ses techniques de base. Écriture créative, dessin, collage et jeux de création sont utilisés, dans un climat agréable et sécuritaire. L’objectif est de donner un aperçu de la méthode tout en favorisant l’introspection et le ressourcement. Aucune expérience nécessaire, seul de désir d’explorer est requis!
