La force de l’écriture

L’écriture est presque toujours au cœur du journal intime et constitue l’un des trois langages fondamentaux du Journal Créatif. Médium familier et accessible, elle peut pourtant devenir répétitive, trop mentale ou rationnelle. Et si elle redevenait vivante, créative, révélatrice, puissante?

Cet atelier en 5 leçons vous invite à redécouvrir l’écriture comme outil de libération, de connaissance de soi, de mieux-être et de créativité. Le dessin et le collage font tout de même partie du parcours, afin de dynamiser l’exploration et d’enrichir l’expérience. Au fil des leçons, diverses théories seront présentées brièvement et des explorations créatives inspirées de ces théories seront proposées. Nous verrons, entre autres, comment l’écriture automatique a évolué pour donner lieu à des pratiques d’écriture libératrices; comment les thérapies mettant l’écriture en valeur ont permis de développer des outils de mieux-être; comment les jeux et la créativité de l’écriture libèrent la parole.

Cet atelier n’a aucune visée littéraire : ici, on utilise l’écriture pour s’exprimer, se connaître, dénouer des impasses, s’amuser. Vous découvrirez de multiples façons de sentir la force de l’écriture à travers des exercices tant introspectifs que créatifs. Les techniques proposées sont variées; vous repartirez avec des outils concrets et réutilisables pour nourrir votre pratique.

Thèmes abordés

Leçon 1 : Les mots qui libèrent – lâcher prise avec l’écriture spontanée
Leçon 2 : Les mots qui racontent – se dire autrement avec l’écriture narrative 
Leçon 3 : Les mots qui soignent – les bienfaits de l’écriture
Leçon 4 : Les mots qui élèvent – la force du langage poétique
Leçon 5 : Les mots qui s’amusent – le jeu au service du vivant

Vous êtes une personne Certifiée en Journal Créatif : Pour faire reconnaitre les heures de formation continue pour ce cours, vous devez vous inscrire en passant par le volet perfectionnement : suivez ce lien.

Animation

Anne-Marie Jobin présente ses exercices par vidéo à chaque leçon, elle répond aussi à vos questions. Florence Bertrand animera les échanges optionnels sur le forum de discussion.

Fonctionnement

Rien n’est en direct, accès au moment qui vous convient.
Cinq leçons, sur 5 semaines.

Vous avez accès au contenu pendant douze (12) mois.
Échanges optionnels sur un forum de discussion privé qui est ouvert les trois (3) premiers mois.

Pour tous les détails sur le fonctionnement de nos formations, consultez la foire aux questions.

Date limite d’inscription, la veille du début de la formation.