Les alliés intérieurs

Formation en cinq leçons pour découvrir et activer ses forces et ses ressources personnelles en les transformant en personnages. Elles deviennent ainsi des alliés intérieurs accessibles dans notre vie concrète. Nous créerons quatre alliés différents, un à chacune des 4 premières leçons, avec des techniques de Journal Créatif variées. À la dernière leçon, nous les regrouperons dans un symbole intégrateur, le blason, adapté à la démarche de la formation.

Ces propositions pourront être une occasion de travailler sur une problématique précise ou sur des questions que vous vous posez, puisqu’à chaque semaine vous serez invité-e à aller chercher conseil chez l’allié créé à ce moment-là.

Chaque leçon est accompagnée d’une vidéo d’accompagnement présentant les cinq exercices et vous aurez la possibilité d’échanger avec d’autres participant-es par le biais d’un forum de groupe. Aucun prérequis.

Anne-Marie Jobin présente ses exercices en vidéo, elle répond aussi à vos questions. Florence Bertrand anime les échanges optionnels sur le forum de discussion.

Rien n’est en direct, horaire flexible et partages libres. Accès aux vidéos durant 3 mois après le début de la formation.

Date limite d’inscription, la veille du début de la formation.

Pour tous les détails sur le fonctionnement de nos formations, consultez la foire aux questions.