Mon cahier mieux-être

Journal Créatif sur le thème de la santé globale, en huit chapitres. Mon cahier mieux-être est un tour d’horizon du sujet, santé physique, santé émotionnelle, santé mentale, santé relationnelle, santé sociale, santé spirituelle et santé globale. C’est un cahier d’exercices variés et stimulants pour cultiver l’équilibre dans tous les secteurs de sa vie. Éditions de l’Homme, 2017.