Ralentir (France)

Ralentir, une retraite de Journal Créatif, en résidentiel, sur 5 jours.

N’a-t-on pas toujours l’impression que tout va trop vite? Ralentir sera l’occasion de prendre cinq jours au rythme du crayon, des conversations, des repas – cinq jours pour entendre ce qui se passe en soi, pour créer, pour respirer profondément, dessiner doucement, écouter ses rêves. À travers divers exercices créatifs, nous explorerons ce que ça fait de tout mettre sur pause pour écouter, goûter, ressentir. Nous ferons plusieurs activités en pleine conscience et il y aura aussi de la place pour des exercices ludiques afin de profiter de la joie de ralentir ensemble.

C’est une retraite de ressourcement, en pension complète. Cinq jours de contemplation et de plongée en soi, dans un lieu inspirant et empreint de tranquillité, en bord de mer. Écriture, dessin, collage, techniques mixtes et courtes méditations marchées seront de la partie. Nous prendrons aussi le temps de partager dans l’accueil et la bienveillance.

Aucune expérience ni habileté spécifique nécessaire.

Lieux de la retraite

Maison d’accueil de l’Île Blanche, à Locquirec, en Bretagne.
La formule proposée inclut le coût de l’atelier et l’hébergement (4 nuits) en pension complète.
Menu des repas unique.
Formule en résidence externe possible si vous habitez la région ou logez ailleurs. Il y a aussi quelques campings à proximité.

Note sur le coût à prévoir

Le coût affiché de 700 € correspond à la formule en pension complète, dans une chambre en occupation simple.
En occupation double, le coût sera de 625 €.
Le prix final que vous aurez à payer pourra dépendre des choix que vous ferez en remplissant le formulaire d’inscription détaillé.
Sur inscription, nous vous facturerons des arrhes de 100 €, non remboursables.
Le solde à payer devra être réglé le 1er avril 2025. Vous recevrez une facture à payer à ce moment-là.

Horaire de la retraite

Arrivée le mercredi 7 mai, en matinée. Premier repas prévu à 12 h 15.
Pause de 12 h à 14 h chaque jour. 
Mercredi 7 mai : de 14 h à 18 h
Jeudi 8 mai : de 9 h à 18 h
Vendredi 9 mai : de 9 h à 18 h
Samedi 10 mai : de 9 h à 18 h
Dimanche 11 mai : de 9 h à 12 h
Dernier repas inclus : déjeuner du dimanche midi.