Cueillir l’instant

Cueillir l’instant, c’est une invitation profonde à embrasser ce qui émerge dans la fraîcheur de l’instant, grâce à ces trois outils riches et complémentaires : la Movement Medicine, le Travail de Byron Katie et le Journal Créatif.

Sensations, émotions, pensées seront rencontrées, écoutées et se déclineront spontanément dans la couleur, le dessin, l’écriture, le Travail, la danse libre et méditative, et la liberté de nos partages. Par ces divers chemins méditatifs et créatifs, nous explorerons le tissu de nos vies, ce qui empêche l’énergie de circuler librement, mais aussi tout ce qui peut mettre en joie, nourrir l’âme, le corps, ouvrir nos cœurs et nous rendre amoureux du réel. Et qui sait ? Pourquoi pas repartir avec une routine ludique et vertueuse pour notre quotidien?

Aucune expérience ni habileté spécifique nécessaire. Avoir une connaissance de base du Travail de Byron Katie (The Work) est fortement recommandé. Une démarche d’introduction vous sera proposée.

Horaire des activités :
Vendredi 7 juin : arrivée dès 17 h, activité d’accueil de 19 h à 21 h 30. Apporter son repas ou avoir mangé avant.
Samedi et dimanche 8 et 9 juin : de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 17 h 30
Lundi 10 juin : 9 h à 12 h 30, pique-nique fourni, temps libre en après-midi, dîner à 18 h 30 et activités de 20 h à 22 h
Mardi 11 juin : de 9 h à 12 h 30, suivi du déjeuner (départ après le déjeuner)

Lieu : A l’écovillage l’Oasis des âges, à Chartrier-Ferrière (sud-ouest).
Trente personnes maximum.

Coûts à prévoir :
Le prix mentionné plus haut (480 €) couvre le coût de l’atelier.
Il faut prévoir en plus le coût des trois repas quotidiens (154 €) et de l’hébergement (entre 80 € et 256 €).
Quelques places en Tente (personnelle) ou Van seront aussi disponibles (60 €).

Menu végétarien avec possibilité de légers aménagements en cas d’intolérance alimentaire si nécessaire.

Vos animatrices :
Anne-Ena Bernard : Professeur certifiée Movement Medicine, leader de son 1er cycle de formation en France; 30 d’expérience d’enseignement du mouvement libre et de son pouvoir de transformation. Elle a co-fondé l’école du Dialogue avec le Corps, Les Neuf Souffles, est co-autrice du jeu oracle “Les Cartes du Corps”.

Anne-Marie Jobin : Formatrice, auteure, fondatrice du Centre de formation en journal créatif. Formation en Travail social et en art-thérapie. A développé et enseigne la méthode du Journal Créatif depuis 1998.

Claire Hérino : facilitatrice du Travail de Byron Katie, certifiée en Journal Créatif en 2016, elle propose des ateliers et des sessions individuelles. Elle accompagne également des jeunes et des parents en tant qu’enseignante dans une école, un collège et un lycée alternatifs.

Notez que pour cette formation, vous devrez procéder à votre inscription sur le site d’une des coanimatrices françaises de cet atelier. Plus de détails et la procédure d’inscription vous sont envoyés lorsque vous procédez à votre préinscription par le formulaire qui suit.